powerlight The light at dawn reaches us blurred through our eyelids

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powerlight The light at dawn reaches us blurred through our eyelids

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Full Article

The power of light. El poder de la luz.
Autumn has got underway , the days are shortening and I feel like, despite sleeping enough hours, my sleep doesn’t seem restorative. Without doubt, my willingness to work isn’t the same when I’m tired. Ha comenzado el otoño, los días se acortan y tengo la sensación de que a pesar de dormir suficientes horas, mi sueño no resulta reparador. Sin duda, mi disposición para trabajar no es la misma cuando estoy cansada.
Each year, the cycle repeats itself. After summer, we go through a period of adaptation to the loss of hours of light, which inevitably has repercussions on our mood. It’s a phenomena that inhabitants of Northern European countries live with. Light is life. Cada año, el ciclo se repite. Tras el verano, sufrimos un período de adaptación a la pérdida de horas de luz que inevitablemente repercute en nuestro estado de ánimo. Se trata de un fenómeno con el que conviven los habitantes de los países del norte de Europa. La luz es vida.
When the darkness comes, despondency besieges us at a constant, relentless, and progressive rate. The most malicious aspect of the darkness is endured before even opening our eyes, when our lifeblood requires light. If our awakening happens as a consequence of a shock, moreover, caused by the ear-piercing sound of an alarm that bellows abusively from a dark corner of the pitch-black room, it proves to be impossible to put on a brave face for the day that’s just begun. Cuando llega la oscuridad, el desánimo asedia con un ritmo inexorable, constante y progresivo. El aspecto más mezquino de la oscuridad lo sufrimos incluso antes de abrir los ojos, cuando nuestra savia demanda luz. Si nuestro despertar sucede como consecuencia de un sobresalto, es más, provocado por el sonido estridente de una alarma que berrea abusiva desde algún rincón de la negra habitación, resulta totalmente imposible ponerle buena cara al día que acaba de comenzar.
During sleep, our brain connects to the sun through our closed eyes. The light at dawn reaches us blurred through our eyelids , and gradually and involuntarily our body begins to wake in a chaotic dance of chemical signals, complex processes and dynamic molecules. This gradual dawning offers those minutes that the machinery needs to get underway.

En el sueño, nuestro cerebro se conecta con el sol a través de nuestros ojos. La luz del amanecer nos llega velada a través de los párpados, y de manera gradual e involuntaria nuestro cuerpo comienza a despertar en un baile caótico de señales químicas, procesos complejos y moléculas dinámicas. Este amanecer progresivo regala esos minutos que la maquinaria necesita para ponerse en marcha.

For our ancestors, the activity began with the sunrise, accompanied by the movement of the entire universe; and it stopped at nightfall, with its spooky spirits and ferocious animals. Child eating monsters no longer appear in our our city tales, but we are circadian creatures, we answer to the god Ra, who, with his light and warmth, lights up the world; and us with it. Para nuestros antepasados, la actividad despuntaba con el sol, acompañada del movimiento del universo al completo; y se detenía al asomar la noche, con sus espíritus siniestros y animales feroces. Los monstruos devoradores de niños no aparecen ya entre nuestras historias de ciudad, pero somos criaturas circadianas, respondemos al dios Ra, que con su luz y calor ilumina el mundo y a nosotros con él.
Inhabitants of the 21st century, now we know the importance of daylight , let’s find a solution to our problem! Like the machine that Victor Frankenstein managed to envisage, capable of creating life from death, there exist tools within our reach to turn darkness into light, to turn a grey and sullen Monday into a day with the soundtrack of a smile Habitantes del tecnológico siglo XXI, conocida la importancia de la luz crepuscular, hallemos una solución a nuestro problema. Como la máquina que logró vislumbrar Víctor Frankenstein capaz de crear vida a partir de la muerte, existen a nuestro alcance herramientas para transformar la oscuridad en luz, para convertir un lunes gris y taciturno en un día con la banda sonora de una sonrisa.
Those marvelous machines are available, waiting for you to ask yourself the right question- “Am I a follower of the sun god?” If the answer is yes or maybe, or I have at least awoken curiosity in you, I encourage you to do a search on the net. Moreover, I propose some ideas. If you can afford an exotic alarm clock, there are different models that, despite being expensive at the moment due to their novelty, will transform your night table into the Carl Sagan spaceship, Cosmos. Esas máquinas maravillosas están a tu alcance, esperando a que te hagas la pregunta correcta, ¿soy seguidor del dios Sol? Si la respuesta es un sí, un tal vez, o al menos he logrado que se despierte en ti la curiosidad, te animo a que hagas una búsqueda en la red. Además, propongo algunas ideas: Si puedes permitirte un exótico despertador, hay distintos modelos que aunque bastante caros por el momento debido a su novedad, transformarán tu mesita de noche en la nave espacial de Carl Sagan, Cosmos.
If your family economy is more modest or you aren’t convinced by the countless advantages that this small change in your morning habits will contribute to your happiness , I recommend a free application that’s perfect for welcoming the day properly. It’s called glimmer, and I strongly recommend it because not only will it light up your world gently but it will also put music on for you as well; it has an option that allows you to use a sound of your choice to gradually flood into your dreams. Si tu economía es más modesta o no estás convencido de las incontables ventajas que aportará a tu felicidad ese pequeño cambio en las costumbres matutinas, te aconsejo una aplicación gratuita que es perfecta para dar la bienvenida al día como es debido. Se llama Glimmer, y la recomiendo encarecidamente, porque no sólo iluminará tu mundo suavemente sino que le pondrá música también; tiene una opción que permite usar un sonido a tu elección para ir inundando paulatinamente tu sueño.
When winter comes along, fraught with cold and dark mornings, there is a different way to start the day. Join those of us who wake up in a good mood. Be positive. Turn on your world! Cuando llegue el invierno, cargado de frío con sus oscuras mañanas, hay una forma distinta de empezar el día. Súmate a los que despertamos de buen humor. Sé positivo. ¡Enciende tu mundo!

Test Vocabulary

The power of light. El poder de la luz.
Autumn has got underway , the days are shortening and I feel like, despite sleeping enough hours, my sleep doesn’t seem restorative. Without doubt, my willingness to work isn’t the same when I’m tired. Ha comenzado el otoño, los días se acortan y tengo la sensación de que a pesar de dormir suficientes horas, mi sueño no resulta reparador. Sin duda, mi disposición para trabajar no es la misma cuando estoy cansada.
Each year, the cycle repeats itself. After summer, we go through a period of adaptation to the loss of hours of light, which inevitably has repercussions on our mood. It’s a phenomena that inhabitants of Northern European countries live with. Light is life. Cada año, el ciclo se repite. Tras el verano, sufrimos un período de adaptación a la pérdida de horas de luz que inevitablemente repercute en nuestro estado de ánimo. Se trata de un fenómeno con el que conviven los habitantes de los países del norte de Europa. La luz es vida.
When the darkness comes, despondency besieges us at a constant, relentless, and progressive rate. The most malicious aspect of the darkness is endured before even opening our eyes, when our lifeblood requires light. If our awakening happens as a consequence of a shock, moreover, caused by the ear-piercing sound of an alarm that bellows abusively from a dark corner of the pitch-black room, it proves to be impossible to put on a brave face for the day that’s just begun. Cuando llega la oscuridad, el desánimo asedia con un ritmo inexorable, constante y progresivo. El aspecto más mezquino de la oscuridad lo sufrimos incluso antes de abrir los ojos, cuando nuestra savia demanda luz. Si nuestro despertar sucede como consecuencia de un sobresalto, es más, provocado por el sonido estridente de una alarma que berrea abusiva desde algún rincón de la negra habitación, resulta totalmente imposible ponerle buena cara al día que acaba de comenzar.
During sleep, our brain connects to the sun through our closed eyes. The light at dawn reaches us blurred through our eyelids , and gradually and involuntarily our body begins to wake in a chaotic dance of chemical signals, complex processes and dynamic molecules. This gradual dawning offers those minutes that the machinery needs to get underway.

En el sueño, nuestro cerebro se conecta con el sol a través de nuestros ojos. La luz del amanecer nos llega velada a través de los párpados, y de manera gradual e involuntaria nuestro cuerpo comienza a despertar en un baile caótico de señales químicas, procesos complejos y moléculas dinámicas. Este amanecer progresivo regala esos minutos que la maquinaria necesita para ponerse en marcha.

For our ancestors, the activity began with the sunrise, accompanied by the movement of the entire universe; and it stopped at nightfall, with its spooky spirits and ferocious animals. Child eating monsters no longer appear in our our city tales, but we are circadian creatures, we answer to the god Ra, who, with his light and warmth, lights up the world; and us with it. Para nuestros antepasados, la actividad despuntaba con el sol, acompañada del movimiento del universo al completo; y se detenía al asomar la noche, con sus espíritus siniestros y animales feroces. Los monstruos devoradores de niños no aparecen ya entre nuestras historias de ciudad, pero somos criaturas circadianas, respondemos al dios Ra, que con su luz y calor ilumina el mundo y a nosotros con él.
Inhabitants of the 21st century, now we know the importance of daylight , let’s find a solution to our problem! Like the machine that Victor Frankenstein managed to envisage, capable of creating life from death, there exist tools within our reach to turn darkness into light, to turn a grey and sullen Monday into a day with the soundtrack of a smile Habitantes del tecnológico siglo XXI, conocida la importancia de la luz crepuscular, hallemos una solución a nuestro problema. Como la máquina que logró vislumbrar Víctor Frankenstein capaz de crear vida a partir de la muerte, existen a nuestro alcance herramientas para transformar la oscuridad en luz, para convertir un lunes gris y taciturno en un día con la banda sonora de una sonrisa.
Those marvelous machines are available, waiting for you to ask yourself the right question- “Am I a follower of the sun god?” If the answer is yes or maybe, or I have at least awoken curiosity in you, I encourage you to do a search on the net. Moreover, I propose some ideas. If you can afford an exotic alarm clock, there are different models that, despite being expensive at the moment due to their novelty, will transform your night table into the Carl Sagan spaceship, Cosmos. Esas máquinas maravillosas están a tu alcance, esperando a que te hagas la pregunta correcta, ¿soy seguidor del dios Sol? Si la respuesta es un sí, un tal vez, o al menos he logrado que se despierte en ti la curiosidad, te animo a que hagas una búsqueda en la red. Además, propongo algunas ideas: Si puedes permitirte un exótico despertador, hay distintos modelos que aunque bastante caros por el momento debido a su novedad, transformarán tu mesita de noche en la nave espacial de Carl Sagan, Cosmos.
If your family economy is more modest or you aren’t convinced by the countless advantages that this small change in your morning habits will contribute to your happiness , I recommend a free application that’s perfect for welcoming the day properly. It’s called glimmer, and I strongly recommend it because not only will it light up your world gently but it will also put music on for you as well; it has an option that allows you to use a sound of your choice to gradually flood into your dreams. Si tu economía es más modesta o no estás convencido de las incontables ventajas que aportará a tu felicidad ese pequeño cambio en las costumbres matutinas, te aconsejo una aplicación gratuita que es perfecta para dar la bienvenida al día como es debido. Se llama Glimmer, y la recomiendo encarecidamente, porque no sólo iluminará tu mundo suavemente sino que le pondrá música también; tiene una opción que permite usar un sonido a tu elección para ir inundando paulatinamente tu sueño.
When winter comes along, fraught with cold and dark mornings, there is a different way to start the day. Join those of us who wake up in a good mood. Be positive. Turn on your world! Cuando llegue el invierno, cargado de frío con sus oscuras mañanas, hay una forma distinta de empezar el día. Súmate a los que despertamos de buen humor. Sé positivo. ¡Enciende tu mundo!